Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ прокачать все мышцы дома. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт рекомендовала мужчинам делать планку с прыжком, затем обратные скручивания.

Для многих звук будильника по утрам — настоящее мучение. Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова дала рекомендации, как научиться вставать с первого звонка.

Психопатия относится к разряду расстройств личности и имеет очень много разновидностей. Однако физическим заболеванием она не считается: это так называемое пограничное состояние. Об этом рассказал психиатр Алексей Казанцев.

Физиолог Александр Созыкин предупредил о рисках для здоровья из-за растворимого кофе.