Добавление определенных продуктов в рацион способствует значительному продлению жизни. Китайские ученые провели исследование на примере предпочтений в пище большинства граждан.

01.03.2024 Пенсионеров из района Митина пригласили на мастер-класс «Пилатес с элементами танцев» в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили организаторы мероприятия.

В Великобритании длительный бесконтрольный прием больших доз витамина D закончился для 89-летнего Дэвида Митченера летальным исходом. Об инциденте сообщило Business Insider (BI).

Врач-терапевт Екатерина Ладыгина заявила, что похудеть, ограничивая себя в еде, не получится, если не увеличить физические нагрузки. По словам специалиста, которые приводит Lenta.ru, при занятиях спортом жировая масса может заменяться мышечной. Она важна не только для поддержания опорно-двигательного аппарата, но и для правильного баланса гормональной системы. При этом, если вас интересует ортопед могилев, у нас есть вся информация.

Когда человек занимается спортом и соблюдает правильное питание, жировая масса может заменяться мышечной, — уточнила она.

Ладыгина подчеркнула, что избавиться от лишнего веса можно, если нормализовать режим питания и не переедать. Также важно соблюдать умеренную физическую нагрузку. Отсутствие одного из этих пунктов может стать причиной сохранения веса даже при диете, считает она. Врач-терапевт также напомнила о важности проверки работы всех систем организма. В частности она посоветовала регулярно сдавать анализы и проходить плановую диспансеризацию.

Журналисты Men Today назвали способ избавиться от живота за 15 минут в день. Об этом сообщается в материале издания. Для начала рекомендовано делать классические скручивания, то есть подъемы туловища.

«Технология распознавания голоса упрощает работу — специалисты могут больше времени уделить пациентам», — поделились сотрудники детской поликлиники № 7. Медики детской поликлиники протестировали программу одними из первых.

Врач-терапевт, гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова перечислила продукты, укрепляющие иммунитет.

Все женщины стремятся выглядеть привлекательно, независимо от возраста. C годами нашему организму требуется больше усилий.

Избежать сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и преждевременного старения помогут продукты с флавонолами.

В Великобритании 89-летний мужчина по имени Дэвид Митченер умер от заболевания, вызванного избыточным уровнем витамина D в крови.