Это полезная и вкусная идея для перекуса. Психолог Дарья Сальникова назвала продукт, который повышает уровень концентрации. Она посоветовала есть цитрусовые, когда нужно сфокусироваться на каком-то деле.

Диетолог Лорен Манакер решила каждый день есть популярный овощ и поделилась результатами эксперимента. О них специалистка рассказала изданию Prevention.

Слабительные препараты — один из самых доступных способов борьбы с запорами. Их легко купить без рецепта, и для многих людей, особенно пожилых, они становятся привычной частью повседневной жизни.

Избыток сахара в рационе питания — это фактор, который будет ускорять процесс гликации, то есть повреждения белков, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марина Макиша.

Лишь 14% жителей России полностью обеспечены всеми витаминами, а зимой дефицит микроэлементов становится особенно выраженным.

Хруст и щелчки в коленях, шее или пальцах пугают многих людей и часто ассоциируются со старением или развитием артрита.

Разгрузочный день лучше всего проводить после обильного приема пищи. Об этом News. ru рассказала врач-диетолог Наталья Мизинова.

Американский невролог Байбинг Чен назвал неожиданное и опасное для жизни последствие долгого сидения на унитазе. На его видео в социальной сети TikTok, обратило внимание издание Mirror.

У мужчин может наступить потеря интереса к жизни при низком тестостероне, но искусственно повышать его опасно, рассказала врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева в беседе с НСН.