Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ прокачать все мышцы дома. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт рекомендовала мужчинам делать планку с прыжком, затем обратные скручивания.
В СВО принимают участие 50 тыс. жителей Приморья 50 тыс. приморцев находятся на фронте, сообщил губернатор Приморского края Олег Кожемяко сегодня, 31 мая, в ходе своего отчета перед законодательным собранием региона. Население региона […]