Фитнес-тренер Елена Соболь объяснила важность работы над икроножными мышцами. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист отметила, что икроножные мышцы играют ключевую роль в физической активности и повседневной жизни человека.
После отмены массовой льготной ипотеки на новостройки жители российских регионов (без учета Москвы, Петербурга и соответствующих областей) массово отвернулись от кредитов на жилье — спрос на них упал на 53…
Некоторые привычки в спортзале могут спровоцировать серьезные заболевания, считает врач общей практики, терапевт Аарти Синха. Ее цитирует Daily Mirror.
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус раскрыли россиянам секрет похудения в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» призвали россиян соблюдать «русскую диету», включив в рацион некоторые продукты.
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для создания рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today. Сначала тренер рекомендовала делать планку с приведением колена.
Иностранные мужчины перечислили три отличающие российских женщин особенности. Своим мнением они поделились с автором блога «Лайк Трэвел Путешествия» на платформе «Дзен».
Похвала на рабочем месте играет важную роль в поддержании мотивации и продуктивности сотрудников независимо от возраста, рассказала психолог Скандинавского Центра Здоровья Валентина Иванова.
