Гимнастика для глаз: топ-15 упражнений для снятия усталости и улучшения четкости зрения Опубликовано 4 февраля, 2026 автором Lenta.ru Ежедневная работа за компьютером и использование смартфонов приводят к усталости и напряжению глаз.