По словам сомнолога Романа Бузунова, самый обычный прием пищи можно превратить в релаксационную технику. Перед трапезой нужно сделать паузу, убрать телефон и тщательно пережевывать еду.
More from my site
Почему британские кошки злые Поведение кошки связано как с породными особенностями, так и является следствием разных факторов окружающей среды. Некоторые животные требуют особого подхода — это правда. Относятся […]