По словам сомнолога Романа Бузунова, самый обычный прием пищи можно превратить в релаксационную технику. Перед трапезой нужно сделать паузу, убрать телефон и тщательно пережевывать еду.
В Госдуме рассказали об опасности Gmail Почтовый сервис Gmail крайне небезопасен для хранения любой конфиденциальной информации. Об этом заявил член комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин в разговоре […]